LABORATORIO-TULOKSET HALTUUN

-verkkovalmennus

Oletko hukassa itse ottamiesi laboratoriotulostesi kanssa? Jäitkö kaipaamaan lisätulkintaa terveysasemalla tai lääkärikeskuksessa mitattujen arvojen osalta?  Tämän verkkovalmennuksen avulla opit tulkitsemaan laboratoriotuloksiasi ja optimoimaan hyvinvointiasi.

Mistä kurssissa on kyse? Katso tämä video:

Biohacker Center esittää:Laboratoriotulokset haltuun -verkkovalmennus

Veriarvojen tulkitsemisen ei tarvitse olla vaikeaa ja monimutkaista. Tämän verkkovalmennuksen avulla saat tietoa veriarvoistasi ja opit optimoimaan hyvinvointiasi.

Perinteisesti laboratoriokokeiden takia on täytynyt käydä lääkärin vastaanotolla ja mittausten tulkinta on ollut vaikeaselkoista ja puutteellista. Nykyään kuitenkin monet laboratoriot ovat avanneet ovensa ihmisille ja testejä pääsee tekemään ilman lääkärin lähetettä.


Havainnollistavassa Laboratoriotulokset haltuun -verkkovalmennuksessa opit tulkitsemaan kokeiden tuloksia itse. Lisäksi opit ymmärtämään elintapojen ja ravitsemuksen vaikutukset veriarvoihin. Valmennus on lääkäri Olli Sovijärven kokoama kuusiosainen systemaattinen ohjelma.


• Ymmärrä verikokeiden tulokset

• Suunnittele elintapamuutokset

• Tee suunnitelma kontrollitestien osalta


Nykyinen terveydenhuolto on sairauden huoltoa. Laboratoriokokeiden avulla etsitään pääsääntöisesti sairautta, ei terveyttä. Halusimme toteuttaa valmennuksen, joka perustuu ennakoivaan terveydenhoitoon. Lähtökohtana on siis sairauksien ennaltaehkäisy ja hyvinvoinnin lisääminen. 


Tulosten tulkinnassa esitetään viitearvojen lisäksi viitteelliset optimiarvot soveltuvin ja tutkimuksiin perustuvin osin. 15 minuutin vastaanottokäynnin sijaan saat ilman jonotusta kuukausien ajan tietoa ja tukea elintapamuutoksissasi, jotka perustuvat 100% tutkittuun tieteelliseen tietoon. Todellinen hyvinvointi alkaa tästä!

Katso alla lääkäri Sovijärven 10 minuutin englanninkielinen esitys

Esimerkkisivuja ladattavasta pdf-materiaalista:

Verkkovalmennuksen ohjelma

OSIO 1

OSIO 2

PERUSVERENKUVA JA RAUTA-ARVOT


• Perusvedenkuva (ja trombosyytit)

• Rauta-arvot

• Rautatasapainon säätely

• Raudan puute ja raudan ylikuormitus


AINEENVAIHDUNTA


• Paasto, uni ja verensokeri

• Paastoverensokeri

• HbA1C ja HOMA-IR

• Kilpirauhashormonit ja niiden säätely (TSH, vapaa T4, vapaa T3)


OSIO 3

OSIO 4

VITAMIINIT


• D-vitamiini (kolekalsiferoli eli D3-vitamiini)

• B12-vitamiini (kobalamiini)

• Folaatti (B9-vitamiini)

• Ubikinoni eli koentsyymi-Q10

• Homokysteiini


HORMONIT


• Kortisoli

• Dehydroepiandrosteronisulfaatti (DHEAS)

• Testosteroni (herkkä menetelmä)

• Testosteroni vapaa laskettu (herkkä menetelmä)

• Sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG)

• Estradioli (E2)

• Luteinisoiva hormoni (LH)

• Progesteroni eli keltarauhashormoni (vain naiset)


OSIO 5

OSIO 6

SYDÄN (TULEHDUSARVOT JA KOLESTEROLIARVOT


• Herkkä CRP (hs-CRP)

• Kolesteroli (kokonaiskolesteroli)

• HDL-kolesteroli (Kol-HDL)

• LDL-kolesteroli (Kol-LDL)

• Triglyseridit (fS-Trigly)

• Lipoproteiini (a) (fS-Lipo(a))

MAKSA JA MUNUAISET


• Maksan toiminta

• Alaniiniaminotransferaasi (ALAT)

• Aspartaattiamonitransferaasi (ASAT)

• Glutamyylitransferaasi (GT)

• Munuaisten toiminta

• Kreatiniini (Krea)

• Natrium (Na)

• Kalium (K)

• Estimoitu glomerulaarinen suodatusnopeus (eGFR)



100% tyytyväisyystakuu: Jos et ole tyytyväinen kurssiin 30 päivän sisällä, saat rahasi takaisin. 

"Valmennuksen avulla jaan sinulle vuosien kokemukseni laboratoriotulosten tulkinnasta potilaiden kanssa."

– Lääkäri Olli Sovijärvi

Mikä on optimaalinen taso?

Tieteellisissä tutkimuksissa ei suinkaan ole kaikille laboratoriomarkkereille olemassa niin sanotusti optimaalisia arvoja, mutta joidenkin kohdalla näin kuitenkin on. Todennäköisesti optimaaliset arvot perustuvat esimerkiksi väestötason havaintoihin alhaisimmasta kuolleisuudesta tai esimerkiksi sydän- ja verisuonisairauksien todennäköisimmistä ennaltaehkäisystä kyseiseen markkeriin liittyen. Myös joillakin vitamiineilla on havaittu olevan optimaalisia tasoja verrattuna koko viitealueeseen. 


On kuitenkin ensisijaista, että tuloksia vertaa aina omiin tuloksiin ja seuraa miten arvot ajan kanssa muuttuvat erityisesti elintapamuutosten jälkeen. Hyödyllistä on myös ottaa useampia otoksia, jotta saadaan laajempaa kuvaa eri arvojen osalta ja jotta päivittäiset mahdolliset arvojen lievät vaihtelut eivät vaikuta merkittävästi tuloksien tulkintaan.

Ota laboratoriotulokset haltuun nyt! 

Olet tervetullut mukaan 6 viikon systemaattiseen ohjelmaan laboratoriotulosten haltuunotosta:


• Ohjeet tulevat sähköpostiin ja kurssin kaikki materiaali sille tarkoitettuun helppokäyttöiseen verkkoympäristöön.

• Voit myös ladata jokaisen viikon materiaalin PDF-muodossa.

• Jokainen viikko sisältää  runsaasti oheismateriaalia kuten luentoja, tutkimuslinkkejä ja artikkeleita.

• Mukana myös lääkäri Olli Sovijärven video kunkin viikon aiheesta.

• Lisäksi voit osallistua verkkoympäristön keskusteluihin kunkin viikon aiheesta ja saada lääkärin henkilökohtaisen vastauksen aiheisiin liittyviin kysymyksiin.

• Voit aloittaa kurssin milloin vain – pääsy materiaaleihin säilyy myös kurssin jälkeen.

Laboratoriotulokset haltuun

-verkkovalmennus

Hyväksymme yleisimmät verkkopankkimaksut ja luottokortit, sekä osamaksun.


100% tyytyväisyystakuu: Jos et ole tyytyväinen kurssiin 30 päivän sisällä, saat rahasi takaisin. 

VASTUUVAPAUSLAUSEKE


Huom! Tätä verkkovalmennusta ja siinä esitettyjä sisältöjä ei voida pitää hoitosuosituksina, eikä se toimi lääketieteellisenä hoito-oppaana. Keskustele lääketieteellisistä hoidoista ja laboratoriotuloksistasi aina ensin omalääkärisi kanssa ennen kuin aloitat mitään lisäravinteita, rohdoksia tai muita valmisteita. Laboratoriotulokset haltuun -verkkokurssi ei anna lääketieteellisiä suosituksia eikä ota kantaa yksilöllisiin sairaudenhoitoa koskeviin seikkoihin. Viitearvoista poikkeavien tulosten arviointia varten on syytä varata aika lääkärille, joka auttaa tulosten tulkinnassa ja selvittää hoito- ja jatkotutkimuksen tarpeen.

Biohacker Center logo vertical

© Biohacker Center BHC Oy